Làm gì để phòng ngừa ung thư vú ở nữ giới?

Làm gì để hiểu rõ hơn và phòng ngừa ung thư vú?

Bác sĩ hiếm khi giải thích tại sao người phụ nữ này bị bệnh còn người khác thì không. Tuy nhiên, điều rõ ràng là ung thư vú không phải do đụng chạm, chấn thương. Và bệnh này 'áng không phải là bệnh truyền nhiễm, không một ai có thể lây ung thư vú từ người khác.


Các nhà khoa học đang cố gắng tìm hiểu những yếu tố lủm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú. Ví dụ, họ đang tìm I lổm xem nguy cơ ung thư vú có thể bị ảnh hưởng bời những .Yếu tố môi trường hay không. Hơn nữa, những nhà khoa học không có đủ thông tin để biết rằng có bao nhiêu yếu tố trong mòi trường làm tăng nguy cơ mắc bệnh này.

Một vài đặc điểm về lối sống phụ nữ làm gia tăng nguy cơ ung thư vú. Ví dụ những nghiên cứu gần đây cho thấy vận 'lọng thường xuyên có thể giảm nguy cơ ở những phụ nữ trẻ.

Cũng thế, vài băng chứng cho thấy liên quan giữa chế độ ăn và ung thư vú. Những nghiên cứu hiện nay đang tìm cách phòng ngừa ung thư vú bằng những thay đổi trong chế độ ăn In lác bổ sung vào chế độ ăn. Tuy nhiên, thực sự người ta I hông biết thay đổi chế độ ăn như thế nào sẽ phòng ngừa được ung thư vú.

Chế độ ăn nào giảm nguy cơ- ung thư vú ở phụ nữ

Xem thêm:Chăm sóc bệnh nhân ung thư vú như thế nào?

CÓ những phương pháp có thể giảm nguy cơ bị ung thư vú:

• Chế độ ăn giàu rau và trái cây
• Chế độ ăn ít mỡ và thịt không bị cháy
• Dùng những chất chống oxy hóa một cách hợp lí như vitamin E & c
• Giảm cân, vận động thường xuyên
• Không hút thuốc lá

Những bằng chứng mà những phương pháp trên làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú là dựa vào những dữ kiện về dịch tễ học. Bằng chứng về dịch tễ bắt nguồn từ việc so sánh hai nhóm nghiên cứu lớn có những đặc điểm tương tự nhau mà khác nhau về chế độ ăn và sự vận động. Những bằng chứng đó chỉ mang tính chất đề nghị không phải là kết luận. Khi xác định những dữ kiện khoa học không đầy đủ bác sĩ phải cân nhắc những nguy cơ của ung thư vú và những lợi điểm của chế độ ăn kiêng. Xem xét lợi và nguy cơ trong thời gian dài đặc biệt quan trọng khuyên nhủ những người trẻ phòng ngừa bệnh.

Nguồn: blog bệnh ung thư